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2016年01月03日

寝具

寝具が、睡眠に及ぼす影響って
大変な割合になるんだそうですね

寝具の良しあしによって、その晩の睡眠の質が大幅に変わってしまうという

ちょっと考えるとわかることですが
だって、屋外で、敷物もなにもないところで
眠るのと、自宅で、いつもの布団の上で、横になるのと
比較したら、一発ですよね

人生のうちの1/3もの時間を過ごすといわれている布団
できることなら、良い布団で眠りたいものですね

(もしかしたら、人生の質まで、左右しているかも・・・!)

こちら⇒睡眠






ラベル:寝具 睡眠
posted by 139 at 13:34| Comment(0) | ライフスタイル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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